HVAD ER COACHING?

Skåret helt ind til benet handler coaching om at guide og lede på rette vej.

En coachende samtale består af en fokusperson (dig) og en coach, og samtalen danner en ramme, hvori du beskriver og fastsætter dine mål. Det er altså dig, der er den aktive part, mens coachens rolle er at stimulere en afklaringsproces gennem kontakt og konkrete spørgeteknikker.

Coaching er både proces- og resultatorienteret, og hver samtale byder på en handleplan. På den måde fungerer coachen som en hjælper til at aktivere den konkrete handling til dine mål, så vejen bliver klar og overkommelig.